Mental Training Session（女性限定）
独立したいけれど,
自分に何ができるか分からない
自分の人生こんなもんじゃないとひそかに思っている
目標があるのにいつも達成できない
自分の本当にやりたいことが分からない
メンタルトレーニングセッションとは、
他人と比較せず、不安にあおられることなく、
自分軸で生きる人生・生活・仕事を手に入れるための心理カウンセリングです。
結婚・出産・キャリア・育児と、女性の人生の選択肢が増え、
また副業解禁・ICTの進化で、仕事の形態も多様化している現代。
そんな現代だからこそ、
人と比較せず、自分の思考癖を知り、
自分の幸せと感じる軸を明確にすることはとても大切だと考えます。
海外では外見のエステと同様、心理カウンセリングに通うことが
美しさをキープすることに不可欠だと考えられています。
日本にももっと気軽に、外見と同時に内面の美しく、
人生を生きやすくするためにメンタルトレーニングを受けられる環境を整えたいと思っています。
少しでも現状に不安・不満を抱え、生きにくさを感じられている方、
もっと自分の人生を開花させたい方、
ぜひ一度体験してみてください。
For suffering woman
セッションの流れ
①セッション日時の調整
初回セッションは１～１時間半目安に実施します。
場所は大阪市内（場所はご予約の際にお伝えします）、遠方の方はオンラインの受付も可能です。
曜日・時間は応相談です。
初回料金 10,000円
（２回目以降 15,000円/60分）
②事前アンケートの記載
メンタルトレーニングをするために、お互いのことを信頼し、よりよい結果を生み出すために、
事前アンケートの記載をお願いしております。
内容は、すべて「あなた自身」について。
セッション前にアンケートの記載で、一度ご自身の思考を整理していただくことができます。
③セッション当日
セッションの時間は、１００％あなただけの、あなたのための、あなたの人生をよりよくすることだけに特化した時間です。
現状の深層心理を洗い出し、本当の自分軸の発掘を行っていきます。そしてそのあと、その自分軸で生きるために必要な実生活でのアドバイスを実施します。
潜在意識を取り扱い、心理ブロックをはずしていきますので、大きな心理的変化が起こります。
できる限りメンタルトレーニング当日は、後ろの時間に余裕をもってお越しくだい。
④セッション後
セッションで出てきたあなたの本音、本来の軸をベースに、日々の生活を送ってください。
人間の脳として、どうしても短期間経つと「楽な自分」（＝言い訳をしたり行動しない自分）に戻ってしまうことが多々あります。
（脳科学的に言う「ホメオスタシス」という現象です）
目標、夢を叶えるために、定期的なチューニングが必要になりますので、「ちょっとなまってきたな？」と思ったら、メンタルエステ感覚でご予約ください。
３か月の短期集中目標達成コース（常時メンタルコーチングサービス）もございますので、必要に応じてご相談ください。
ご希望の方はこちらから
CONTACT US
下記できる範囲で本文に記載の上お送りください。
①お名前
②セッション希望場所（オンラインか否か）
③希望日時 第３候補まで
④ご連絡先（電話番号・メールアドレス）
⑤あなたのSNSアカウント（あれば）
⑥どんな気持ちでセッションを受けようと思ったのか